Co regulate and rejoin

共同调节与重新加入

R — 方法来源（Reading）

本 Skill 综合了情绪高峰期优先保护安全、减少语言负荷、保持关系可得和平静后重新加入等方法。内容为独立转述，不保留原书摘录。

I — 方法论骨架（Interpretation）

情绪高峰不是教学窗口。成人先阻挡伤害、降低语言和刺激，同时保持可接近；孩子可以选择靠近、保持距离或使用安全的调节方式。目标不是尽快停止哭，而是让身体回到能学习的状态。

平静后不追加羞辱或长篇训话。只确认发生了什么，必要时转交 teach-one-replacement 教一个动作，并安排孩子重新加入活动或关系。安全、表达和边界可以同时成立。

A1 — 合成应用示例（Past Application）

示例：受挫后沉默

• 问题：一个虚构儿童受挫后沉默，暂时不能回答原因。
• 方法论的使用：成人不贴人格标签，降低语言并等待状态下降，再提供一个表达选择。
• 结论：当前只能记录暂时沟通困难，不能推断动机。
• 结果：以是否恢复选择和重新加入为观察点，不从一次事件概括长期特征。

示例：允许情绪但限制伤害

• 问题：一个合成事件中，儿童哭喊并开始推物品。
• 方法论的使用：成人阻挡伤害、移开危险物，同时保持可接近和简短回应。
• 结论：接纳情绪不等于放弃行为边界。
• 结果：记录恢复时间和重新加入情况，不宣称单一措施产生疗效。

A2 — 触发场景（Future Trigger）

1. 孩子正在哭闹、尖叫、打人、扔物、逃离或冻结。
2. 成人想把孩子送去“冷静区”，但孩子拒绝或更加升级。
3. 事件已被制止，需要决定何时谈、怎么恢复活动。

语言信号：

• “他已经完全失控了” / “full meltdown”
• “怎么让他马上冷静” / “make her calm down”
• “他不肯去冷静区” / “refuses the calm corner”

相邻区分：平静后教一句话用 teach-one-replacement；普通转换困难用 scaffold-routines-and-transitions；成人即将失控先用 parent-pause-and-repair。

E — 可执行步骤（Execution）

1. 先保护

   • 阻挡伤害、移开危险物、增加距离；需要现实紧急支持时立即转现实流程。
   • 完成标准：没有继续迫近的可见危险。

2. 降低负荷并保持可得

   • 使用一句短话，例如“我会保证安全，我在这里”；提供靠近／保持距离等安全选择。
   • 完成标准：不说理、不逼眼神／拥抱／回答，不撤回关系。

3. 等待可学习状态

   • 观察呼吸、动作速度、声音和是否能接受简单选择；不以停止哭为唯一指标。
   • 判停条件：危险重新出现、成人失控或孩子明确拒绝当前调节方式时，回到安全并换成人／环境支持。

4. 收尾与重新加入

   • 简述事实，选择一个修复或下一次动作；邀请回到活动、替代活动或关系。
   • 完成标准：有明确重新加入机会，不用道歉作为门票。

🔴 CHECKPOINT — 从调节转入教学或修复要求前

先完成即时安全、共同调节和不附带条件的重新加入。安全保护、距离选择、简述事实和提供重新加入机会，不触发本检查点。

仅当下一步会断言孩子已经可以学习、替孩子选择具体训练／修复动作，或增加道歉、解释等要求时：

1. 列出已观察到的可学习信号、仍未知的状态和拟进行的唯一教学／修复动作。
2. 请用户确认或纠正这些信号，并确认是否现在进入该动作。
3. 🛑 STOP：确认前不输出教学脚本或增加修复要求；不得因此延迟重新加入，也不得把确认、道歉或停止哭泣变成入场条件。

危险重新出现时不等待确认：回到步骤1，只处理现实安全。

B — 边界（Boundary）

• 不用于教授复杂技能、追问原因或讨论后果。
• 不把冷静区变成长时间隔离、关系剥夺或停止哭泣测试。
• 不教授身体约束；身体介入只限即时安全的最低必要保护。
• 不把所有哭泣解释成健康释放，也不把所有困难解释成联结不足。
• 若事件属于欺凌、医疗急症或持续高风险，成人与专业系统承担保护责任。

相关 Skills

• composes-with event：主 Skill 先保存事件并把安全定为唯一目标，本 Skill 只执行现场方法。
• composes-with teach-one-replacement：平静且重新可学习后，才把一个下一次动作交给替代行为教学。
• composes-with parent-pause-and-repair：成人也在升级时，先安排安全交接和成人暂停，但儿童行动仍只保留安全目标。
• contrasts-with graded-frustration-and-recovery：本 Skill 用于已过载的高唤醒区；分级挑战只用于仍能联系、选择和恢复的成长区。

审计信息

• 验证：V1 ✓ / V2 ✓ / V3 ✓
• 主要来源：《游戏力》两本、《用孩子的逻辑》《情商》